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relación, psicoterapeuta,conducir, creencias, pareja, familiar, honestos, situacion,zona, vivir, juntos, humanas, La entrevista, Sue Olvera

no responses. 13/11/2018 Sue Méndez

¿Cómo saber y aceptar que tu relación está en el hoyo?

“Después de seis meses de novios y de que nuestra relación fuera perfecta, sin dramas ni discusiones, decidimos vivir juntos. Ese fue el principio del fin. Sin duda estábamos en la etapa del enamoramiento en el que todo es miel sobre hojuelas”. Tal vez esta historia te suene familiar o estés en medio de una relación  que está en una situación “complicada” y te preguntes ¿puedo rescatarla? ¿es mejor ponerle punto final?. Muchas veces sabemos la respuesta pero no somos sinceros o nos da miedo enfrentar la realidad. ¿Qué hace que una relación termine? Comenzaré por decir que cualquier tipo […]


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no responses. 12/11/2018 Jaime Lugo

Autocrítica destructiva

La autocrítica debe ser un hábito positivo que nos construya Autocrítica destructiva se le llama a catalogarnos como siempre los culpables o insuficientes ante los problemas.   Si te identificas recurrentemente con frases como:   Yo debería Si yo hubiera Me salió bien por suerte Todo me sale mal   Entre muchas otras, es probable que estés en un hábito de autocrítica destructiva. Soy Jaime Lugo y esta semana en Transpersonal platiqué en vivo con ustedes acerca de este tema. ¿Cómo detectarlo? No se trata nada más de criticarnos para mal simplemente. Esta agresión hacia nosotros mismos, tiene que ver […]


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no responses. 09/11/2018 Aseneth Alexa Tavera

¿Qué es la microbiota?

El término microbiota designa un conjunto de microorganismos que residen en un entorno ya dado. Los seres humanos tenemos grupos de bacterias en diferentes partes de nuestro cuerpo: en la superficie y en las capas más profundas de la piel conocida como microbiota cutánea), en la boca es llamada microbiota oral, por último y no menos importante hablaremos de la microbiota intestinal que anteriormente era llamada microflora intestinal, es el nombre que recibe hoy la población de microbios que habitan en nuestros intestinos. Nuestra microbiota intestinal contiene 100 billones de microorganismos, incluyendo como mínimo mil especies diferentes de bacterias que […]


no responses. 08/11/2018 Manuel Méndez

Castigados… Empleados, obligados a beber orina!!

Cuando parece que lo hemos visto todo, salen estas noticias, empleados castigados  obligados a beber orina… Los directores de una firma china han sido encarcelados por obligar al personal que no logró alcanzar los objetivos de ventas a beber orina, informan medios locales. Videos publicados en las redes sociales muestran a unos trabajadores siendo azotados con un cinturón y bebiendo un líquido amarillo. Los directores informaron a los empleados que si no cumplían los objetivos de venta también serían castigados y les obligarían a comer cucarachas. Tres encargados fueron encarcelados durante cinco y diez días tras el incidente, afirmó el domingo la policía […]


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no responses. 06/11/2018 Jaime Lugo

Sobresalir a través de mis desgracias

Cuando ciertas desgracias nos tocan, como enfermedad o pobreza, hay diversas formas de atravesarlas.   Pero ¿qué pasa después de experiencias así?. Sobresalir es algo que todos queremos en algún momento y ámbito de nuestra vida. A través de las desgracias que hemos vivido, podemos encontrar un motor de vida para trascender; o bien, sobresalir tomando como tema único lo que hemos vivido. Probablemente ubiques a algunas personas así o siendo honestos, tú has sido a veces así. Lo interesante de esto es que, sobresalir a través de nuestras desgracias podría clavarnos mucho más en el asunto; que por eso […]


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no responses. 05/11/2018 Aseneth Alexa Tavera

Comida Chatarra

El término “comida chatarra” se usa para describir los alimentos con poca cantidad de los nutrientes que el cuerpo necesita y con un alto contenido de grasa, azúcar y sal, elementos que el cuerpo puede obtener en exceso con mucha facilidad. Las frituras, las golosinas y las bebidas gaseosas suelen considerarse comida chatarra. Si te gustan estos alimentos, la clave está en comer pequeñas porciones para lograr obtener los nutrientes que el cuerpo necesita diariamente. 5 C´s Comida rápida Cuentan con empaquetados de fácil acceso Cantidades de azúcar, grasa y/o sal más altas de lo recomendado Carecen  de nutrientes en […]


no responses. 01/11/2018 Manuel Méndez

Día de Muertos en Tequisquiapan con Sabor, Olor y Sazón

Día de Muertos en Tequisquiapan con Sabor, Olor y Sazón. Una tradición mexicana que reúne todos los elementos necesarios para llamar la atención mundial. Colores, sabores, olores, un banquete para todos los sentidos y justo hablando de banquetes, este 2018 en Tequisquiapan, Querétaro, tenemos una cita con nuestras tradiciones y con una muestra gastronómica que pinta para ser la primera de muchas y convertirse en una tradición a visitar año con año. Pueblo mágico, restaurantes, escuelas de gastronomía, chefs, conferencias, comida, vinos, una mega ofrenda, tradiciones, historia, son los ingredientes a disfrutar este 2, 3 y 4 de Noviembre. Eduardo […]


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no responses. 29/10/2018 Jaime Lugo

La personalidad: máscaras

La personalidad fue el tema en transpersonalidad y resultó ser un viaje por quiénes no somos… La personalidad se confunde con nuestra esencia, pero realmente se trata de las máscaras que le ponemos a esa esencia. Pues no estamos de criticones solo porque sí (no se enojen), pero es que andamos por la vida dificultándole mucho a los demás el hecho de saber bien cómo somos y no es para menos… la cosa está cabrona y todos le sacamos a abrirnos, mostrar nuestra vulnerabilidad y relacionarnos abiertamente con todo y nuestros “detallitos”. Es entonces cuando hablamos de las máscaras en […]


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no responses. 25/10/2018 Aseneth Alexa Tavera

¿Falta de motivación?

La palabra motivación deriva del latín motivus o motus, que significa “causa del movimiento”. La motivación puede definirse como “el señalamiento o énfasis que se descubre en una persona hacia un determinado medio de satisfacer una necesidad, creando o aumentando con ello el impulso necesario para que ponga en obra ese medio o esa acción, o bien para que deje de hacerlo”. Otros autores definen la motivación como “la raíz dinámica del comportamiento”; es decir, “los factores o determinantes internos que incitan a una acción”.​ La motivación es un estado interno que activa, dirige y mantiene la conducta Motivarse a sí mismo no es tarea fácil, […]


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no responses. 19/10/2018 Jaime Lugo

Humildad y humillación

Humildad y humillación son conceptos entre los cuales hay una delgada línea. Humildad y humillación fue el tema en transpersonal; soy Jaime Lugo y juntos platicamos de este tema dentro de un espacio terapéutico distinto. Ambos conceptos comparten raíz latina “HUMUS”/ TIERRA y se asocia con el acto de “postrarse en la tierra”. Vienen imágenes de arrastrarnos por el suelo en un acto de sumisión; sin embargo tienen matices importantes. Humillación Nos da comezón solo de imaginarnos humillados, o placer para algunos por pensarse humillando a otros. Este concepto nos remite inmediatamente al acto de superioridad ante una persona y […]