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Fusión en Movimiento

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no responses. 14/07/2018 Mónica Musi

Cómo re-programar la mente de viejas creencias

Cuando hablamos de re-programar la mente, suena a ciencia ficción. La mente es nuestra herramienta mas poderosa, y como tal, es importante entender un poco como funciona aunque esté llena de misterios. Últimamente tenemos la ciencia mas al alcance de todos para tratar de explicar las programaciones que tenemos en nuestra mente desde la infancia. Estas viejas programaciones de la mente,  a menudo suelen ser perjudiciales para nuestros objetivos personales, pero están en nuestro sistema de creencias, muy arraigadas y difícil de cambiarlas, pero no es imposible siempre y cuando sepamos un poco de la forma en la que trabaja […]


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no responses. 13/07/2018 Mónica Musi

Auto sabotaje -¿Cómo es tu diálogo interno?

El auto sabotaje comienza con tu diálogo interno, tu relación contigo mismo. Casi nunca le tomamos importancia a nuestro diálogo interno, a la forma en la que nos tratamos a nosotros mismos, o nos expresamos de manera inconsciente. Es importante observar nuestro diálogo interno porque nos va a decir mucho de cómo es nuestra relación con el mundo y el mensaje que estamos enviando. Los seres humanos necesitamos estar expresándonos constantemente, es una necesidad arraigada en nuestro adn, y muchas veces en esa necesidad de expresar y comunicar perdemos de vista si es un diálogo interno bueno o dañino. Ahora […]


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no responses. 13/07/2018 Mónica Musi

Las emociones también dependen de nuestros alimentos

Las emociones y la alimentación, muchas veces creemos que la calidad de éstas, depende de nuestra actitud, nuestro entorno, situación de vida, nuestro estado anímico, etc. Pero pocas veces nos detenemos a cuestionar la parte de los alimentos. Las emociones también se alimentan y no sólo de sentimientos, sino de la comida que les damos. La frase “Mente sana en Cuerpo sano” tiene mucho trasfondo ya que depende uno del otro todo el tiempo y en consecuencia. Lo que comemos es como nuestro combustible, y si estamos ingiriendo combustible de mala calidad, nuestro desempeño físico y emocional se va a […]


no responses. 12/07/2018 Mónica Musi

Higiene mental y una buena salud

La importancia de tener Higiene mental, es indispensable para una buena salud, el entorno en el que vivimos nos exige tener un buen equilibrio, y es indispensable tener buenos hábitos, Higiene mental y una buena salud. Hasta hace no mucho tiempo, poco se sabía sobre el tema, ahora sabemos que el autoconocimiento nos lleva mas allá de nuestras creencias. La Higiene mental y una buena salud están íntimamente ligadas. Nuestra mente es como un almacén dónde se van archivando todo lo que vivimos y percibimos del exterior, muchas veces tenemos pensamientos tóxicos que se instalan de manera recurrente en nuestra […]


no responses. 05/07/2018 Mónica Musi

¿Cómo funciona el Reiki?

¿Cómo funciona el Reiki es lo primero que se nos viene a la mente cuando escuchamos de ésta terapia alternativa. El Reiki es una técnica milenaria de sanación y armonización que nace en Japón por el Maestro Misao Ukui.  Esta técnica llamada Reiki funciona con la energía vital universal cómo su nombre lo dice, y funciona con la imposición de manos a través de un reikista. Pero, lo que nos interesa saber, es ¿por qué funciona? Bien, el Reiki lo primero que nos enseña es a cambiar la percepción de lo que conocemos cómo “enfermedad” En éste sentido, entender que […]