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Transpersonal

abuso, bullying, mobbing, culpa, autoestima, trauma

no responses. 30/08/2018 Jaime Lugo

El abuso en tu vida

La palabra abuso,  desde su etimología, se refiere a “un exceso en el eso de algo”. El abuso en tu vida, siendo abusado o abusador, es algo que merece atención y trabajo profundo. Al referirnos al uso, incluso me viene a la mente el tratarnos como su fuéramos objetos o dejar que nos traten así. En transpersonal te hablé de este tema para ir más allá de lo de siempre. Solemos estacionarnos en definirlo como un problema de autoestima para quien permite que se le abuse. Sin embargo, hay aspectos que trascienden en la vida de una persona abusada. Cuando […]


vida, sentido, crisis, emociones, pérdida

no responses. 21/08/2018 Jaime Lugo

El sentido de la vida

¿Te has preguntado qué sentido tiene tu vida? El sentido de la vida no es el mismo para todos. En transpersonal esta vez platiqué contigo de esta pregunta que parece a veces no tener respuesta. Empiezo por decirte que cuando hablamos del sentido, no es en forma de “qué caso tiene la vida”. Me refiero a la dirección o rumbo que tiene tu existencia. Como en un viaje en auto en el que cambiamos el sentido a causa de algo o para llegar a algún lugar.  Es entonces cuando, hablando de nuestra vida, parece que reflexionamos poco al respecto. Tratemos […]


tristeza, transitar, llanto, dolor, emociones, sentimientos, depresión

no responses. 18/08/2018 Jaime Lugo

Transitar la tristeza

La tristeza es una emoción a la que la mayoría huye por lo desagradable de su sensación Transitar la tristeza implica verla desde otro enfoque que puede ser muy útil para nuestras vidas. En transpersonal abordamos el hecho de estar triste como la posibilidad de darle sentido a este estado de ánimo. Desde luego eso no quita lo molesto que es, pero también purificador y transformador. Las emociones son mensajeros, no solo estados sentimentales. Las emociones nos sumen en una situación que nos pide poner atención al interior, revisarnos. Se trata de movernos a donde generalmente no lo hacemos para […]


sueños, vivencias, inconsciente, símbolos

no responses. 09/08/2018 Jaime Lugo

Los sueños son vivencias

Siempre queremos interpretar los sueños… ¿por qué? Los sueños son vivencias y esta afirmación nos sirve para comprender lo inútil que podría ser interpretarlos. En transpersonal tuvimos como invitados a los terapeutas María Islas y Sven Doehner; especialistas en el enfoque transpersonal y psicología profunda para ayudarnos con el tema. Más allá de la interpretación, con los sueños hablamos de que hay una significación muy personal; la cual se da a base de símbolos muy peculiares que responden a la vida íntima de cada quien. de pronto el fuego en un sueño puede ser peligro y muerte para unos. Pero […]


personas, perfeccionistas, personalidad, personas controladoras, perfección

no responses. 09/08/2018 Jaime Lugo

Personas perfeccionistas

¿Qué habrá detrás de estas personas perfeccionistas? En transpersonal esta vez desmenuzamos esta peculiar característica que muchos dicen tener: ser personas perfeccionistas. Empecemos por aclarar que si hablamos de personas, nos referimos a la personalidad, la cual se construye. Una vez aquí, pasemos a hablar de la personalidad como un “personaje”. Es decir, este personaje que creemos que somos porque nos describe, pero que realmente es una máscara que mostramos, es la persona. Por otro lado, lo perfecto es aquello que se concluye sin falla y ya desde ahí, parece un objetivo para enloquecer. Lo que destapamos en este programa […]


inconsciente, espirittualidad, sueños, intuición, mente, consciencia

no responses. 26/07/2018 Jaime Lugo

El inconsciente y la espiritualidad

La relación entre el inconsciente y la espiritualidad más íntima de lo que pensamos. Acostumbramos separar conceptos psicológicos como el inconsciente; de aspectos como la espiritualidad que consideramos esotéricos. Sin embargo, la psique humana tiene infinitas formas de manifestarse; pero no siempre pueden ni podrán cuantificarse o demostrarse científicamente. En transpersonal hicimos este programa para dar una introducción de esta relación; aquella que podemos nombrar psico-espiritualidad. No solo es la forma de pensar, el razonamiento y la lógica; también es la intuición, los sueños y ese mundo misterioso que poco exploramos. También desmitificamos un poco el hecho de que el […]


sueños, inconsciente, intuición, mente, espiritualidad

no responses. 20/07/2018 Jaime Lugo

El poder de los sueños y el inconsciente

En transpersonal, hablamos de este poder inmenso que yace dentro de nosotros y al que poca atención ponemos. El poder del mundo inconsciente radica en que no lo conocemos; y una de sus herramientas son los sueños. Solemos considerar los sueños solo como actividad cerebral mientras dormimos; y solo acorde a la información con la que estamos familiarizados. Pero lo relevante del poder de los sueños, es que rescatan información de la que no estamos al tanto; información del inconsciente. Percibimos un sinfín de información a nuestro alrededor de manera consciente mientras estamos “despiertos”. Pero no toda la tomamos en […]


relación, muerte. pérdida, duelo, trascendido

no responses. 20/07/2018 Jaime Lugo

Nuestra relación con quien ha trascendido, en el duelo.

Nuestra relación cn quien ha trascendido se transforma drásticamente luego de que su uerpo no está. En Transpersonal, hicimos segunda parte de este tema trascendental. No solo el cuerpo se va, sino también nuestra convivencia cotidiana: Tenemos entonces, que replantear nuestra relación con quien ha trascendido. Gracias a sus comentarios y experiencias, pudimos desarrollar esta inspiración a convivir con el alma y la memoria de nuestros seres amados trascendidos. Será natural que al inicio nos cerremos por tanto dolor; pero será este mismo el que nos acompañe a crear vínculos novedosos e indestructibles con una esencia. Recuerda: el cuerpo y […]


pérdida, duelo, muerte, dolor, cuerpo

no responses. 18/07/2018 Jaime Lugo

Manejo de pérdida y duelo

La pérdida nos lleva a un proceso de duelo que requiere de un manejo con muchas herramientas disponibles para atravesarlo En Transpersonal, tocamos la primera parte de esta dolorosa experiencia; nuestro enfoque nos da la oportunidad de integrar la psico-espiritualidad como una mirada extra y poderosa. Cuando el cuerpo no está y no estará, podemos confiar en que el dolor nos llevará a insistir en un contacto sutil y amoroso. Convertirnos en dolientes, supone sentir que no vamos a poder con eso, sin embargo, hay formas de transitar este paso. No insinúo que ante esta crisis, “debamos estar en paz”, […]


acuerdos, ego, herida, opiniones, alma, peleas.

no responses. 18/07/2018 Jaime Lugo

Cuando no estamos de acuerdo: el ego herido

En transpersonal platicamos de esas diferencias que sentimos como agresiones. Cuando no estamos de acuerdo; entender y que nos entiendan, escuchar lo que queremos escuchar; es decir, el ego herido… Parece que no hay manera de hacer sin pelear. pensarás que este programa es para decirte cómo tú entender al otro; cómo tú escuchar al otro y cómo en tus manos está el no pelear… Sin embargo, nuevamente te invito a salirte un poco del egocentrismo. Este mensaje también va dirigido al otro; para que también te entienda, te escuche y en sus manos también esté el no pelear. Solemos […]