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Música 8 y media

12:00 am 11:59 pm

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HUMANA-MENTE

Titular(es): -Carla Fernández- -Jose Fernandez-

Programación

Miércoles 6:00 pm 7:00 pm

Temas relevantes de la vida diaria desde un enfoque de psicología y salud, respaldados con información científica.







#BestiaHumana, #IdentificaPatrones, #TuPsicología

La psicología y salud siempre han sido tema de interés, ya que todos tenemos una mente y un cuerpo por el cuál preocuparnos y que mejor que enterarnos de estos temas de manera sintetizada y actualizada añadiéndole un poco de humor. Expondremos temas de la vida diaria con una óptica novedosa, presentando discusiones sobre temáticas relacionadas con la salud, el cuerpo y la mente humana, psicología y la sociedad.  Nuestro objetivo es informar sobre temas que interesantes  avances científicos de forma dinámica. La información presentada está actualizada y basada en estudios confiables.

 

ÚLTIMOS PROGRAMAS DE  HUMANA-MENTE

 

 

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Burnout

¿Qué es el Burnout? La palabra “burnout” es un término en inglés que se utiliza para describir de manera metafórica un proceso de desgaste o consumación de energías similar a cuando se extingue un incendio o un cerillo y queda lo quemado. La primera vez que se investigó este fenómeno fue en los años 50 cuando […]

Pérdidas y Duelo

¿Qué es un duelo? El duelo es la respuesta emocional humana única, universal y dolorosa que se produce ante la pérdida de una cosa, persona o valor con el que previamente se había establecido un vínculo afectivo. El proceso de duelo es el proceso adaptación que conlleva cualquier pérdida significativa, no es una enfermedad, es […]

La Ciencia de la Atracción- ¿Qué nos hace atractivos?

¿Qué nos hace atractivos? Aún la ciencia no ha descifrado lo que nos hace atractivos, los seres humanos son tan distintos que ha sido imposible definir un factor por el cuál la especie humana elige a sus parejas. En los animales ha sido fácil de interpretar pero no ha sido así para nosotros. Ya que […]

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Mitos sobre la Maternidad (y Parentalidad)

Esta entrada es un Especial del Dia de las Madres Vivimos tiempos donde tenemos secciones completas en librerías, sitios de internet, cuentas de redes sociales, y hasta millonarias nacionales dedicadas enteramente a decirles a las mamás y papás qué hacer…muchas veces enviando mensajes contradictorios o confusos. Así que hoy nos sentaremos a tirar algunos mitos […]

Lactancia, es bueno darle pecho, dar pecho, bebe

Lactancia y desarrollo del bebé: ¿cómo y cuándo es mejor darle pecho?

¿Cuál es el debate sobre dar leche materna? La leche materna tiene beneficios innegables para los recién nacidos como: La leche materna les aporta todos los nutrientes que necesitan para un desarrollo sano. Contiene anticuerpos que ayudan a proteger a los lactantes de enfermedades frecuentes de la infancia como la diarrea y la neumonía, que […]

depresión posparto, embarazo, tengo depresión postparto, depresión postparto, depresión por embarazo, despresión después de dar a luz, depresión después de tener un bebe

Depresión Posparto y Durante el Embarazo

¿Qué es la depresión posparto? Síntomas de depresión postparto, depresión y embarazo… Tendencia a tener depresión posparto, ¿Cómo tratarla?

Mitos del Cerebro

Muchas veces creemos lo que escuchamos y leemos sólo porque nuestro sentido común nos dice que son ciertas. Lo que da lugar a los mitos. Entonces terminamos creyendo lo que cualquier post de Facebook nos dice. Por ejemplo el típico “Polos opuestos se atraen”. Frase famosa que se sigue repitiendo a pesar de que la […]

Maldad cotidiana

Maldad Cotidiana: Narcisimo, Maquiavelismo y Psicopatía

¿Qué tan malos somos las personas buenas? En promedio, todos somos buenas personas, o al menos tomamos decisiones esperando serlo. Aunque, por otro lado, de vez en cuando parace que la vida nos dicta que el éxito  (sobretodo en los negocios) demanda un poco de malicia. En un país como México, con frecuencia la lección […]

Terapia de arte ¿Qué es? ¿A quién le sirve?¿Cómo funciona?

¿Qué es la Terapia de Arte o la Arte Terapia? La definición propuesta por la autora norteamericana Elinore Ulman quien escribió el manual “Arte Terapia en la Teoría y la Práctica” es: “La terapia de arte se refiere al empleo de actividades de creación artística para mejorar el bienestar y asistir a las personas a sobrellevar […]

catfish

Catfish: Identidades falsas en internet. ¿Cómo prevenir que me pase?

¿Qué es el Catfish? Una estafa de ‘Catfish’ (pez-gato) ocurre cuando un individuo asume una personalidad o varias para engañar a otra persona para que crea que es realmente la persona que muestra ser en las redes sociales. Por ejemplo: fotos falsas, tener una línea telefónica diferente o hasta crear un perfil con amigos falsos […]

Niños Genio

El debate es amplio sobre el concepto de “talento”, “genialidad”, “brillantez”, “prodigio” o “sobredotación intelectual”; ya que para algunos lo que importa es la inteligencia y para otros el desempeño. Años de investigación científica sobre inteligencia y personas sobresalientes han permitido llegar más o menos a un consenso sobre cómo definir este fenómeno. Definiciones de”Genio” 1.- […]

Mecha Corta: Agresividad

¿Cómo es el carácter de una persona con mecha corta? También llamados: enojones, impulsivos, malhumorados, temperamentales, gritones, pesados o berrinchudos, las personas agresivas o con mecha corta tienen episodios repetidos de comportamiento agresivo y violento o explosiones verbales. Justamente existe un trastorno diagnosticable que encaja perfectamente con la descripción de una persona con mecha corta […]

personalidades múltiples

Personalidades Múltiples: Mitos y realidades sobre el Trastorno de Identidad Disociativo

A los cineastas les fascina el tema, llegando incluso a consideraese un cliché, y al público nos llena de intriga,  pero cuando se trata de personas con lo que comúnmente se conoce como personalidades múltiples, la realidad es más difícil e interesante que lo que aparece en la pantalla. Trastorno de Identidad Disociativo (TID) Antes […]

e-mental health

Salud mental por internet (E-mental health): ¿puedo recibir ayuda en-línea?

¿Por qué salud mental en internet? En 1978, la Organización Mundial de la Salud hizo la famosa declaración de Alma Ata en la cual promueve la necesidad de hacer la salud accesible a “todos los pueblos del mundo“. Esto derivó en una movilización masiva de recursos para que las personas que viven en zonas marginadas […]

Programación neurolingüística, PNL, estrategias para el éxito, lenguaje, percepción, resignificado, habilidades de comunicación, eficiencia profesional

Programación Neurolingüística PNL en los campos de la educación, comunicación, negocios y terapia

La Ciencia del Éxito La programación neurolingüística(PNL) es un modelo de cómo las personas estructuran sus experiencias individuales de la vida (O´connor y Seymour, 1995), es decir, como vemos el mundo. Es una manera de organizar los estímulos que percibimos para comunicarnos efectivamente y así cumplir nuestras metas. La PNL es una ciencia ya que tiene […]

Disautonomía, desmayos constantes, presión baja, taquicardia

Disautonomía: ¿Desmayos constantes? ¿Presión baja? ¿Taquicardia?

Disautonomía el padecimiento de las mujeres. ¿Tienes desmayos constantes, presión baja, taquicardia o mareos?  Probablemente padeces de disauntonomía. La disautonomía es una disfunción del sistema nervioso autónomo, incluye daño, falla o sobreactividad del funcionamiento simpático o parasimpático. El sistema simpático es el que eleva todas las funciones autónomas como temperatura, ritmo cardiaco, sudación, dilatación o […]

distintos tipos de borrachos

¿Hay distintos tipos de borrachos? Efectos del alcohol en la personalidad

¿Existen distintos tipos de borrachos? Normalmente cuando hablamos sobre los efectos del consumo excesivo de alcohol en la salud física y mental de las personas vienen a nuestra mente varios lugares comunes: alcoholismo, enfermedades del cerebro y del hígado, accidentes automovilísticos y episodios de violencia física o sexual. Todos reconocemos estos riesgos y queremos protegernos de […]

Trastorno por déficit de atención e hiperactividad TDAH en adultos

¿TDAH en adultos? ¿Qué no es eso cosa de niños? En nuestro podcast de hoy de HumanaMente platicamos con la Dra. Erika Proal, especialista en neuropsicología, soci-fundadora de NEUROIngenia yexperta en el tratamiento de TDAH. Ella nos platicó sobre cómo se presenta este trastorno de manera diferente en adultos que en niños, cuáles son los […]

terapia asistida con perros, terapia con animales, perros, terapia

Terapia asistida con perros : Efectos de los caninos en nuestras emociones

El Mejor Amigo del Hombre Ayuda a Sanar Nuestras Emociones Los perros son los mejores amigos del hombre, son los mejores compañeros ¿No creen? Hemos utilizado a los perros como pastores en el campo, como guardianes en nuestras propiedades, como cazadores en el bosque y también como animales de servicio para apoyar a las personas […]

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Tiroteos escolares: ¿Cuál es el perfil de los adolescentes involucrados en tiroteos?

Violencia escolar, buscando un lugar. Tiroteos escolares… Todos hemos oído hablar sobre el adolescente responsable del tiroteo llevado a cabo el pasado miércoles 18 de enero en el Colegio Americano del Noreste en Nuevo León, Monterrey. Estamos seguros que este suceso no sólo afectó al adolescente suicida, a los heridos y perecidos, si no ha […]

Musicoterapia: qué es, cuáles son sus beneficios, cómo funciona

MUSICOTERAPIA- Todos escuchamos música todo el tiempo. Mejora nuestras reuniones sociales, nos da algo que hacer en las bodas, nos acompaña y dirige en sesiones de ejercicio y, cuando estamos solos, a veces sólo sirve como compañía. Pero, ¿sabían que la música puede ayudarnos a mejorar nuestra salud casi tan bien como una medicina? A esto se le conoce como musicoterapia o intervenciones a base de música. Incluso ya hay aplicaciones para el teléfono que trabajan la relación cuerpo-música-mente.

Sexualidad y Mente: Disfunciones sexuales, tratamiento y educación sexual

La sexóloga experta Varenka Cogordan nos dice sobre las razones por las que tenemos sexo, las distintas disfunciones sexuales y cómo tratarlas, las expectativas irreales que se tienen sobre el sexo y cómo podemos pensar una sexualidad sana.

¿Qué esperamos de las ciencias?

La ciencia. Permítanme corregir: La Ciencia. Seamos más precisos: Las Ciencias ¿Qué nos viene a la mente cuando vemos estas palabras escritas? El imaginario colectivo inmediatamente invoca la estampa de un hombre (incluso en el siglo XXI) con bata blanca, concentrados en epifánica pausa sobre el ocular de un microscopio o mirando asombrados un pizarrón […]